Afgan Mantusu (Mantu)

Afgan Mantusu (Mantu)

Etli, buharda pişen yumuşacık hamur topları; üzerine sarımsaklı yoğurt ve domates sosu ile servis edilen geleneksel bir Afgan yemeği.

Toplam
45 dk
Hazırlık
14 dk
Pişirme
27 dk
Aktif çalışma
45 dk
Zorluk
Kolay
Efor
Az uğraşla
Az bulaşıkEkonomik

Malzemeler

Porsiyon:

Adımlar

  1. 1

    Geniş bir kaba 450 gram unu ve 1 çay kaşığı tuzu eleyerek koyun.

    ~2 dk
  2. 2

    Unun içine yavaş yavaş 225 ml su ekleyerek yoğurmaya başlayın. Hamur toparlanana kadar suyun miktarını ayarlayın.

    ~3 dk
  3. 3

    Hamuru temiz bir tezgah üzerinde 5-10 dakika yoğurun. Hamur elastik ve parlak olana kadar yoğurmaya devam edin.

    ~10 dk
  4. 4

    Yoğurduğunuz hamurun üzerini nemli bir bezle kapatın ve 1 saat dinlendirin.

    ~60 dk
  5. 5

    Bir kaba 450 gram kıyılmış eti, 450 gram doğranmış soğanı, 1 adet yeşil biberi, 1 çay kaşığı tuzu, 2 yemek kaşığı karabiberi ve diğer baharatları ekleyip iyice harmanlayın.

    ~5 dk
  6. 6

    Dinlenen hamuru 4 eşit parçaya bölün. Her parçayı 1.5 mm kalınlığında açın ve 10x10 cm boyutlarında kareler kesin.

    ~10 dk
  7. 7

    Her bir hamur karesinin ortasına 1 dolu çay kaşığı etli harçtan koyun.

    ~5 dk
  8. 8

    Hamurun karşılıklı iki köşesini alıp ortada birleştirin ve parmaklarınızla sıkıca bastırarak yapıştırın. Diğer iki köşeyi de aynı şekilde birleştirin.

    ~5 dk
  9. 9

    Mantuların tamamen kapanmadığına emin olun; buğulanarak pişmesi için içine buharın girmesi gerekir.

    ~1 dk
  10. 10

    Buharlı pişirici (buhar tepsisi) rafını az miktarda yağla yağlayın. Mantuları birbirine değmeyecek şekilde aralıklı olarak yerleştirin.

    ~2 dk
  11. 11

    Mantuları orta ateşte 30-45 dakika buharda pişirin.

    ~45 dk
  12. 12

    Mantular pişerken sosu hazırlayın. Tavayı ocağa koyun ve 1 yemek kaşığı sıvı yağı ekleyerek ısıtın.

    ~2 dk
  13. 13

    Isınan yağa 1 yemek kaşığı domates salyası ekleyin ve kaynamaya başlayana kadar karıştırın.

    ~2 dk
  14. 14

    Mantular hazır olana kadar sosu kısık ateşte karıştırarak pişirin.

    ~5 dk
  15. 15

    Pişen mantuları dikkatlice buharlı pişiriciden alın ve büyük, ılık bir servis tabağına yerleştirin.

    ~2 dk
  16. 16

    Mantuların üzerine domates sosunu, ardından süzme yoğurdu gezdirin. Üzerine doğranmış maydanoz serpip servis edin.

    ~2 dk

Kaynak: TheMealDB