
Seswaa (Yavaş Pişmiş Kırmızı Et)
Geleneksel bir Botsvana yemeği olan Seswaa, etin çok yumuşak olana kadar yavaşça pişirilmesiyle hazırlanan, lezzetli ve doyurucu bir yemektir.
- Toplam
- 240 dk
- Hazırlık
- 72 dk
- Pişirme
- 144 dk
- Aktif çalışma
- 240 dk
- Zorluk
- Kolay
- Efor
- Az uğraşla
Malzemeler
- dana eti1 kilogram
- yaprak(opsiyonel)3
- tuzNaN
- karabiberNaN
- su1 litre
Adımlar
- 1
Fırını 160 dereceye ayarlayıp önceden ısıtın.
~10 dk - 2
1 kg eti büyük parçalar halinde doğrayın. Fırında yavaş pişirmeye uygun, örneğin döküm demir bir tencereye veya fırın kabına yerleştirin.
~10 dk - 3
Etin üzerine 3 adet defne yaprağı, tuz ve karabiber ekleyin. Üzerine 1 litre suyu ekleyin. (Tarifte soğan belirtilmemiş olsa da lezzet için 1 adet soğan ekleyebilirsiniz).
~5 dk - 4
Tencereyi ocağa koyun ve su kaynamaya başlayana kadar ısıtın. Kaynadıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve fırına verin.
~15 dk - 5
Tencereyi kapağı kapalı olarak fırına verin ve 4 saat boyunca pişirin.
~240 dk - 6
4 saat sonra fırından çıkarın. Suyun çoğunu uçurmak için tencereyi ocağa koyun ve sıvı azalana kadar pişirmeye devam edin.
~15 dk - 7
Etin çok yumuşak olduğunu fark edeceksiniz. Bir tahta kaşık veya çatalla etleri ezerek veya parçalayarak çekirge haline getirin. Etler kolayca dağılmalı.
~10 dk - 8
İsterseniz etleri tavada biraz daha kızartarak lezzetini artırabilirsiniz.
~5 dk - 9
Tuz ve baharat tadına bakarak kontrol edin. İsterseniz biraz daha tuz ekleyin. Yanına mısır unu lapası (pap/sadza) veya bulgur pilavı ve yeşil sebze ile servis yapın.
~5 dk
Kaynak: TheMealDB